Deuxia Devonair
Me recontra-choca que cosas asi me restrieguen en la cara que no estoy con el peso que deberia estar. U_Ux y que no me pueda poner muchisimas cosas que quisiera ponerme.
Bueno, si tu problema es puro peso te recomiendo que te pongas a correr. Si tu problema es que no te gusta tu "forma" tendrias que ir con algun entrenador calificado que te ponga a hacer ejercicios especificos para moldear ciertas partes que no te gusten.
Y si no haces nada de ejercicio porque no tienes tiempo... corre y/o camina durante 15 minutos diarios por lo menos! Es bueno para tu salud, ayuda a conservarla mientras todavia eres joven
mad Deuxia Devonair
Pero en una cosa si tienes razon... si pesas unas 120lb, entonces "estas gorda"????
neutral Segun un doctor, el peso ideal de una persona de 1.6 deberia rondar esa cantidad.
En realidad la cosa es mucho mas complicada que el peso. Por eso a mi me parece una estupidez decir que alguien tiene obesidad solo por el peso. Se deberia de tomar mas en cuenta el contenido de grasa corporal y la complexion de una persona simplemente porque el musculo es mucho mas denso que la grasa (eso quiere decir que va a ocupar mucho menos espacio pero que va a pesar mas)
Yo mido 1.60 y ando entre los 57-59 kilos. Simplemente el "ideal" de belleza que tratan de imponernos es antinatural, insano y horriblemente peligroso
mad Prefiero el "ideal" de las rumberas de los 40's. Habia mucho de donde agarrar =P~~
Me choca tener los brazos anchos, se me ven horribles
crying Por cierto Ooops: yo ya estaba a punto de comprar tu libro en la vida real. Que prefieres?
surprised
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